Como escolher o psicólogo certo
O número de psicólogos em São Paulo cresce ano após ano — um sinal positivo de que a profissão vem ganhando cada vez mais relevância. Mas, com tantas opções, o que observar na hora de escolher o profissional ideal?
O que avaliar
Experiência profissional: verifique o tempo de atuação e se o psicólogo costuma atender demandas parecidas com a sua.
Ética: confirme o registro no conselho regional (CRP) e pesquise se há registros de condutas. Perfis institucionais e páginas profissionais ajudam a checar isso — por exemplo, perfis públicos como o da psicóloga em redes profissionais.
Acolhimento: a empatia e o respeito do profissional são fundamentais. Assista a vídeos ou entrevistas do psicóloga SP para avaliar tom de voz e postura.
Abordagem, formação, público‑alvo (crianças, adultos, casais, idosos), localização e acessibilidade do consultório são todos fatores que influenciam sua escolha.
Abordagem e formação
Existem várias correntes — psicanálise, TCC, gestalt, terapia humanista — e nenhuma é intrinsecamente superior às outras. O importante é entender qual método o psicólogo utiliza e pedir que ele explique, com exemplos, o que isso significa na prática.
A formação acadêmica (graduação e especializações) também deve estar clara no site ou no perfil profissional. Consulte páginas institucionais e diretórios confiáveis para confirmar diplomas e experiências, como os perfis encontrados no psicóloga.
Queixas mais comuns e indicações
Se sua demanda é ansiedade, depressão, problemas de sono, compulsões, dificuldades nos relacionamentos, TDAH ou questões de carreira, procure um psicólogo com experiência nesses temas. Veja depoimentos, artigos e materiais que o profissional tenha publicado.
Onde e como procurar
- Peça indicações a amigos e familiares.
- Pesquise em plataformas e diretórios especializados — por exemplo, páginas institucionais e perfis públicos, como o do psicóloga SP.
- Assista a vídeos e entrevistas para avaliar empatia e comunicação.
- Agende uma primeira consulta para sentir o rapport; algumas sessões podem ser necessárias antes de decidir.
Diferença entre psicólogos e terapeutas
Psicólogos têm formação superior em Psicologia e registro no CRP; terapeutas podem ter formações diversas. Ambos podem ajudar, mas somente o psicólogo registrado pode realizar avaliações psicológicas formais e emitir laudos.
Localização e acessibilidade
Considere deslocamento e horários. Consultórios próximos a transporte público ou com atendimento online ampliam suas opções. Verifique, também, se o local possui acessibilidade para pessoas com mobilidade reduzida.
Preço e qualidade
O valor da sessão varia muito; preço não é sinônimo de qualidade. Em São Paulo existem opções gratuitas ou com valores simbólicos que oferecem excelente atendimento. O essencial é que o psicólogo demonstre competência e acolhimento.
Empatia e vínculo terapêutico
O sucesso do tratamento depende da relação entre paciente e terapeuta. Se, após algumas sessões, você sentir que a empatia não se estabelece, é legítimo procurar outro profissional. O importante é encontrar um psicólogo com quem você se sinta seguro.
Agende sua sessão
Agendar com a Psicóloga Maristela Vallim Botari é simples: contato por WhatsApp ou telefone. A profissional tem ampla experiência em atendimento humanizado para crianças (a partir de 10 anos), adultos, casais e terceira idade.
