❖Psicóloga Sp, São Paulo, Vila Mariana

Se chegou aqui, certamente busca um consultório de psicologia, uma psicologa ou psicologo, psicoterapia, para o tratamento de sua ansiedade, depressão, estresse, ciúme, dificuldade de relacionamento, terapia de casal, terapia infantil, etc.
As pessoas normalmente procuram terapia quando: Quando Procurar terapia? Sentem que não são amadas;  Têm dúvidas sobre questões existenciais;  Apresentam dificuldades de relacionamentos ou de convivência social;  Vivenciam conflitos familiares;  Percebem que estão se comportando de "maneira estranha ultimamente"  Os sentimentos ruins (raiva, tristeza, medo) começam a dominar o cotidiano;  Sentem dificuldades em aceitar a si mesmo, seja no que concerne à aparência física, ou ao comportamento;  Têm pensamentos intrusivos e/ou perturbadores;  Sentem um "Vazio";  Apresentam dificuldade de relacionamento (afetivo, social, profissional e familiar) Apresentam comportamentos compulsivos;  Precisam tomar decisões difíceis;  Precisam simpl…

Por que algumas "ficadas" não se transformam em namoro?





Para alguns, o primeiro encontro com um possível parceiro afetivo é um momento de grandes expectativas. É comum que os indivíduos se preparem para este momento, cuidando da aparência, a fim de agradar o outro.
Em alguns casos, o primeiro encontro é maravilhoso: o  (a) parceiro (a) supera as expectativas em vários sentidos e o relacionamento parece ser promissor. Quando isto ocorre, é natural que haja um aumento da libido, canalizada para o  (a) parceiro (a). Se o desejo sexual for intenso, o primeiro encontro se estende até um local adequado para um relacionamento mais íntimo. Em outros casos, os pares conseguem segurar até o terceiro ou quarto encontro.
Imaginemos que a relação sexual tenha superado as expectativas, é esperado que a relação evolua, saindo da categoria de "ficada" para um eventual namoro. No dia seguinte, alguém espera um contato, nem que seja um "sinal de fumaça". As horas passam, a no…

Mitos e verdade sobre Psicoterapia A psicologia é uma área do saber onde existem mais mitos que verdades absolutas, e isto porque, quando algumas informações caem no senso comum ( com a ajuda da indústria midiática), sofrem distorções quase impossíveis de reverter.

As informações mais distorcidas estão relacionadas ao processo psicoterápico. Alguns mitos encobrem as verdades, o que dificulta o trabalho do psicólogo.


Eis alguns deles:

Mito 1: O psicólogo deve mudar a "cabeça" das pessoas.Jamais. O psicólogo deve verificar junto ao seu paciente, quais os comportamentos excessivos ou deficitários devem ser modulados. Para isto é preciso levar o paciente a modificar alguns pensamentos. Isto se consegue por meio de técnicas como o questionamento socrático, role-play, atividades reflexivas, etc. O executor da mudança é o PACIENTE. O psicólogo só instrumentaliza.
Mito 2 "Psicoterapia é para a vida toda"Nem sempre. Existem casos que algumas sessões podem ajudar o paciente a se …

Para alguns indivíduos, estar em um relacionamento afetivo é sinônimo de paz e alegria. Para outros é algo torturante.





É comum que haja certa idealização no começo, esperando que a o clima de romance e  alegrias se perpetue. Porém, com o passar do tempo, a paixão diminui, as circunstâncias mudam, as pessoas mudam, e consequentemente, o relacionamento muda, o que exige muita maturidade para aceitar estas novas condições.



Mudanças de emprego, ou de status econômico, morte ou nascimento na família são fatores que podem colaborar para que a relação sofra alguns abalos negativos. Mas isto não significa o fim da relação. No entanto, diante de eventos estressores, é importante que os pares alinhem seus interesses para que a relação se mantenha saudável. 

Diante disso é importante considerar alguns pontos:
Estabelecer uma relação horizontal de cuidados, onde um cuida do outro e ambos cuidam do relacionamento;Dar espaço para o parceiro ser quem ele realmente é;  Respeitar a individualidade e os li…

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O atendimento a clientes conveniados é feito por Reembolso que é garantido pela LEI da LIVRE ESCOLHA (Agência Nacional de Saúde- ANS - Resolução 338 ). É direito do segurado realizar até 40 sessões de terapia por ano.

♠ O que é reembolso? É a restituição financeira ao segurado, das despesas médicas e hospitalares, por ele custeadas em atendimento particular.
♣ Quanto tempo demora? Em média 20 dias. Se a seguradora não cumprir o prazo,  o consumidor deve denunciá-la. A operadora também deve informar d…