Você se sente amada (o)?

Você se sente amado (a), reconhecido (a), desejado (a), querido (a)?

Se você respondeu sim a esta pergunta, talvez saiba responder a pergunta seguinte:

💓O que faz com que você se sinta amado?

Se você parou e pensou muito antes de dar uma resposta, ótimo: significa que a resposta não é tão óbvia quanto parece. E assim deve ser, porque estamos falando de sentimentos. E sentimentos são bastante complexos para serem explicados em apenas uma linha.

Pesquisas recentes (Fredrickson, 2013) apontam que o amor é considerado como uma emoção. Da mesma forma que o medo e a raiva, e não é possível senti-lo o tempo todo, ficando sujeito às modificações do contexto. De acordo com esta teoria, o amor não é algo perene, mas sim, uma emoção sujeita a flutuações. Portanto, quem ama, não consegue sentir o tempo todo, e consequentemente, não vai expressá-lo sempre, exceto se levar uma vida bastante ociosa, o que é bastante improvável.

Portanto, se você se ente amado (a), é provável que em alguns momentos haverá dúvida, pois certamente aquela pessoa que lhe dá amor estará envolvida em outras atividades, com pensamento longe. Isto não significa desamor, mas sim, um amor adaptado às demandas do cotidiano.

FREDRICKSON, Barbara. Amor 2.0: Como Nossa Emoção Suprema Afeta Tudo o Que Sentimos, Pensamos, Fazemos e nos Tornamos. Cia Ed. Nacional, 2013.

Quem pode fazer Psicoterapia?

Todos podem se beneficiar da Psicoterapia: pessoas com ou sem conflitos emocionais, que querem orientaçoes, conselhos, querem entender melhor a si mesmo(as), gostaria de promover mudanças de pensamento, comportamento e atitudes, ou aprender simplesmente a demonstrar sentimentos, lidar com pessoas difíceis, ou se preocupam com pessoas muito queridas que estão sofrendo. 

Além disso, também indicamos acompanhamento psicológico para quem NÃO tem problemas emocionais, mas deseja simplesmente compreender melhor alguns aspectos da vida, e manter a serenidade conquistada ao longo da trajetória existencial, a fim de continuar evoluindo emocionalmente.

Psicoterapia é indicada para todos(as), sem exceção.

Geralmente as pessoas procuram terapia quando:

✦Apresentam problemas de relacionamento

• Crenças de desamparo ou  desamor;
• Dificuldade em superar um término de relacionamento;
• Dificuldade em aceitar uma traição;
• Querem manter um relacionamento feliz;
• Precisam se livrar de um amor doentio;
• Gostariam de aprender a amar;
• Querem identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico; 
• Não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem  Relacionamentos orbitais;
• Identificar Mecanismos de defesa nas relações afetivas;
• Lidar com perdas, abandonos e solidão.